Користувацький вхід

План конспект з фітнес-аеробіки на тему: «Основні принципи організації фізичних навантажень з гантелями»

Зареєструйтесь,
щоб мати можливість переглядати всі сторінки та файли,
публікувати власні матеріали, отримувати сертифікати.


Опубліковано: Блістун Ірина В... Чт, 2020-04-23 17:23

Сприяти покращенню фізичного стану та нормалізації маси тіла шляхом активізації обмінних процесів. Популяризувати здоровий спосіб життя та раціональне харчування. Засвоїти основні принципи організації фізичних навантажень та вправ з гантелями. Удосконалити техніку виконання базових елементів оздоровчої аеробіки.

Автор: 

Блістун Ірина Вікторівна, керівник гуртка-методист КПНЗ ЦСДЮМ "Олімп" КМР

Предмети: Фізичне виховання, спорт


Скопіювати посилання для вставки у веб-документи (на сторінки сайтів):

або додати публікацію в соціальні сервіси:

Голосування

Які матеріали Ви шукаєте?:

Останні коментарі

Показати всі коментарі